稽古記　2025年4月12日　今年度初稽古

今年度1回目の稽古でしたが、2名が風邪で体調を崩し参加者は4名。

単身赴任から戻ったMさんも参加し、いつもの通り、基本を確りと行いました。

また、動画撮影も行いましたので、各自振り返りを行います。

１．日本剣道形（5本目まで）

２．準備体操、素振り

３．打突稽古

　１）基本技

　　①すり足での打突

　　　　一足一刀の間合いから面打ち　2種ｘ4本ｘ2回

　　　　蝕刃の間合いから一足一刀の間合いに攻め面打ち　3本ｘ2回

　　　　蝕刃の間合いから小手打ち　3本ｘ2回　

　　　　食人の間合いから小手・面打ち　3本ｘ2回

　　　　切り返し　2本ｘ2回

　　②踏み込み足での打突

　　　　一足一刀の間合いから面打ち　3本ｘ2回

　　　　蝕刃の間合いから一足一刀の間合いに攻め面打ち　3本ｘ2回

　　　　蝕刃の間合いから小手打ち　3本ｘ2回　

　　　　食人の間合いから小手・面打ち　3本ｘ2回

　２）出鼻技

　　　　出鼻面ｘ2種ｘ3本ｘ2回

　３）地稽古

　　　　2分30秒ｘ3本

　４）切り返し