稽古記 & Wさん歓迎会 2025年5月17日
稽古のあと、今年度から入会してくれたWさんの歓迎会。生憎、予定が合わない方も多かったが5人が参加。名古屋での単身赴任から戻ったMさんも参加して楽しくよく飲み、良く食べました。しかし、記念写真を撮り忘れ m(_ _;)m
それにしても、南阿佐ヶ谷 泰山はめちゃくちゃコスパが良かった。
■稽古(参加者:4名)
19時25分~20時35分
準備体操、素振り
円座での黙想
すり足の打突稽古
切り返し(3本)、面打ち(一足一刀の間、蝕刃の間 各3本x2回)
踏み込んでの打突稽古
切り返し(1本)、面打ち(一足一刀の間、蝕刃の間 各3本x2回)
小手打ち(3本x3回)、胴打ち(3本x2回)、小手面打ち(3本x2回)
地稽古(3分x3回)
円座での黙想
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